Im Buddhismus finden wir viele Methoden, um ungute, schmerzhafte und blockierende Gedanken an andere Menschen loszulassen.

Der Workshop besteht aus Zitaten und Erklärungen aus den buddhistischenen Standardwerken Freudvoller Weg und Wie wir den Geist verstehen des Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso. Mithilfe angeleiteter Meditationen bringen wir unser Verständnis dann tiefer in unser Herz, so dass wir uns selbst von destruktiven Vorwürfen, Erwartungen und Enttäuschungen befreien können, um inneren Frieden und Freiheit zu erfahren. 

Der Workshop ist sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Meditierende gut geeignet, in der Pause gibt es bei Tee und Snacks Zeit und Raum für Austausch und Fragen.

Session 1

5.30- 7pm

Session 2

7.30 -8.30pm

Preis:

35 Euro early bird (bis 17.04.25)

40 Euro normal

Mit einer ' Unlimited Monthly Membership' erhältst du 10% Rabatt auf unsere Workshops im Yoga Studio und ebenso in unserem Yin Nation Store. Wenn du Gebrauch von deinem Membership-Rabatt machen möchtest, kontaktiere bitte Laura via E-Mail laura@thevinyasapeople.com, bevor du einen Workshop buchst. Wir senden dir im Anschluss eine rabattierte Rechnung zu.